腕のタトゥーを隠す方法｜面積が広くても不自然にしないコツ

腕にタトゥー隠しを貼っても、半袖の袖の内側でこすれて数時間で端がめくれてしまいます。

腕は肘で曲がり、袖が一日中同じ場所に当たり続けるので、背中や足首と同じ手順では持ちません。

しかも肌色のシートを貼るタイプは縁が段差になり、ボディファンデーションのように塗るタイプは境目をぼかせるため、腕のどこをどれだけ隠すかで使うものが変わります。

国民生活センターは2019年9月18日、タトゥーシールやフェイスペイントは化粧品のように安全性の基準が定められた製品ではないと公表しています。

手順と同じくらい、肌に置く時間の管理も必要です。

本記事では、貼る前の脱脂と肌色合わせ・塗るタイプと貼るタイプの手順差・袖のこすれで崩れたときの直し方を解説します。

腕のタトゥー隠しは、貼る前の脱脂と肌色合わせで仕上がりが決まる

どのタイプを使う場合でも、下ごしらえは共通です。順番を守ると、同じ製品でも縁の持ちが変わります。

隠す範囲を実寸で測る

絵柄そのものの縦横をmm単位で測り、上下左右に1cmほど余裕を足した寸法を控えます。ぴったりの大きさで覆うと、縁が絵柄の輪郭と重なって黒い線が透けます。

石けんで洗って、完全に乾かす

皮脂・日焼け止め・保湿クリームが残っていると、貼るタイプは密着せず、塗るタイプは色が肌にのりません。腕は日焼け止めを塗る場所なので、ここでの取りこぼしが多くなります。

水気をタオルで押さえ、数分待つ

拭いた直後の肌はまだ湿っています。触ってひんやりしなくなるまで待ってから次に進んでください。

腕の外側と内側で肌色を見比べる

日焼けするのは外側だけなので、腕は同じ一本の中で色が2段階あります。上腕の外側を隠すのに、内側の色で合わせた製品を使うと、覆った部分だけ白く浮きます。

目立たない場所で試す

国民生活センターは、事前に腕の内側などの目立たない部分で使用テストをするよう案内しています。当日ではなく前日までに済ませてください。

肌に傷や湿疹、日焼け直後のほてりがあるところには使わないでください。症状が悪化する可能性があると同センターも指摘しています。

塗るタイプと貼るタイプで、腕での手順はまったく違います

見分け方はパッケージの使用方法欄です。

「水で濡らす」「シートを台紙から剥がす」と書かれていれば貼るタイプ、「スポンジで叩き込む」「伸ばす」と書かれていれば塗るタイプになります。

ダイソーで売られている肌色シートの商品名は「ファンデシート」で、読者が探す「タトゥー隠しシール」という言葉では棚に並んでいません。

肌色のシートを貼るタイプ

控えた実寸に合わせてはさみで切り、角は丸く落とします。

四角い角のまま貼ると、袖が当たったときに角から先にめくれます。

腕に置いたら中心から外へ向かって指で押さえ、最後に縁だけを爪の腹でなぞって密着させてください。

段差が気になる場合は、上からボディファンデーションを薄く重ねると縁の線がぼやけます。

塗るタイプ（ボディファンデーション・コンシーラー）

少量をスポンジに取り、絵柄の濃い部分だけに叩き込みます。

一度で隠そうとして厚く伸ばすと、乾く前に袖で持っていかれて服が汚れるので、薄く塗って乾かす作業を2〜3回繰り返すほうが線が消えます。

最後にフェイスパウダーを重ねると、こすれへの耐性が少し上がります。

境目をぼかせるのは塗るタイプの利点で、腕の付け根や肘の内側のように面が曲がる場所では貼るタイプより扱いやすいです。

覆う面積が手のひら2枚を超えるなら、貼る・塗るのどちらでも境目の処理が増えます。広範囲を隠すときの大判と重ね貼りの使い分けで、面積が大きい場合の考え方を解説しています。

下ごしらえを飛ばした腕は、袖の内側から崩れます

腕での失敗はほとんど縁から始まります。症状ごとに原因が違うので、貼り直す前に見分けてください。

縁が白く浮く、めくれてくる

脱脂の不足か、乾く前に袖を通したかのどちらかです。

一度めくれたシートは押さえ直しても密着しないので、剥がして洗い直してから新しいものを貼ります。

肘をまたぐ位置は避け、肘の上か下で切って2枚に分けると、曲げ伸ばしでの負担が減ります。

曲がる部位が剥がれやすい理由は部位別のタトゥー隠しガイドで解説しています。

覆った部分だけグレーに見える

肌色が合っていません。

腕の外側は日に焼けているぶん赤みが強く、明るすぎる色を重ねると灰色に見えます。

塗るタイプなら少量の色を足して調整できますが、シートは色を変えられないので、外側用と内側用で色味の違うものを持っておくほうが対応できます。

黒い線が透ける

塗る量ではなく回数が足りていません。

厚く一度に塗るより、薄く乾かして重ねたほうが線は消えます。

輪郭の濃い部分だけ先に一度塗って乾かし、そのあと全体を均すと段差も出にくくなります。

赤み・かゆみ・痛みが出た

すぐに使用を中止してください。

国民生活センターは、肌に合わない場合は使用を中止し、赤み・腫れ・かゆみ・痛み・黒ずみ等の異常があるときは皮膚科医を受診するよう案内しています。

落とすために除光液やアルコールで強くこするのは避けてください。

用意するものと、代用が利くもの

用途	必要なもの	代用
洗浄	石けんまたはボディソープ	洗顔料でも足ります
乾かす	清潔なタオル	ドライヤーの冷風。温風は肌が乾きすぎます
切る（貼るタイプ）	先の細いはさみ	眉用のはさみで角を丸く落とせます
のせる（塗るタイプ）	メイクスポンジ	指でも塗れますが、皮脂が混ざって密着が落ちます
押さえ	フェイスパウダーとパフ	ベビーパウダーで代用する人もいます

アームカバーやサポーターは、貼る・塗るの代わりになるだけでなく併用もできます。

塗ったうえに薄手のカバーをかぶせると、袖の直接のこすれを避けられます。

ただし夏場は汗で内側が湿るので、境目がにじむことがあります。

手首まで絵柄が続いている場合は、手を洗う回数の分だけ条件が厳しくなるので、手・手首のタトゥー隠しの手順のほうが合います。

腕のタトゥー隠しを塗り直すタイミングは、汗と袖のこすれで変わります

何時間持つかは製品と部位、その日の気温で変わるため、時間ではなく状況で区切ってください。

汗をかいたあと、水に触れたあと、荷物を持って袖がまとわりついたあとの3つが、崩れを確認する場面になります。

半日以上の外出なら、昼に一度洗面所で縁を見る前提で予備を持って出ると、崩れてから探す手間がなくなります。

長時間貼り続けることそのものにも注意が必要です。

国民生活センターのテストでは、タトゥーシール3銘柄からホルムアルデヒドが検出され、長時間の接触または接触の繰り返しにより皮膚刺激やアレルギー性接触皮膚炎を引き起こす場合があると評価されています。

同じテストではクロムが2銘柄、コバルトが9銘柄から検出されました。

就寝中まで貼りっぱなしにせず、その日のうちに落として肌を休ませてください。

脚も袖ではなく衣類のこすれで同じ崩れ方をします。ズボンの下で崩れる場合の対処は足・脚の擦れやすい部位の剥がれ対策で解説しています。

よくある質問

腕の毛はどうすればいいですか

毛の上には貼るタイプものらず、塗るタイプも色がまばらになります。剃るかどうかは肌の状態次第ですが、剃った直後の肌はごく浅い傷ができていることがあるため、隠す当日ではなく前日までに済ませて、赤みが出ていないか確認してから使ってください。

腕を隠せば温泉やジムに入れますか

入れるとは限りません。

タトゥーに関する規則は施設ごとに異なり、覆っていれば可とする施設も、覆っていても不可とする施設もあります。

予約の電話で先に伝えるか、公式サイトの利用規約を確認してください。

当日受付で判断を仰ぐと、断られたときに予定が組み直せません。

汗をかくスポーツでも使えますか

汗と水に触れ続ける場面では崩れやすくなります。

防水をうたう製品でも、こすれには弱いことがあります。

運動中はアームカバーで覆うほうが、途中で直す必要がありません。

上から服を着ると色移りしませんか

塗るタイプは乾く前に着ると移ります。

パウダーで押さえて数分置いてから袖を通し、白い衣類はできれば避けてください。

貼るタイプは移りませんが、縁が衣類に引っかかってめくれることがあります。

子どもの腕にも使えますか

より慎重に扱ってください。

国民生活センターは、子どもの皮膚は大人に比べて表皮が薄く皮膚障害が発生する可能性があるとして、注意が必要としています。

対象年齢の表示を確認し、表示のない製品は使わないでください。

まとめ

腕のタトゥー隠しでいちばん差が出るのは、貼る直前に石けんで洗って完全に乾かしたかどうかです。

そのうえで、面が曲がる肘の周りや境目を目立たせたくない場所は塗るタイプ、平らな上腕の外側は貼るタイプという分け方をすると、袖のこすれに持ちこたえる範囲が広がります。

肌色は腕の外側と内側で違うので、隠す場所の色で合わせてください。

崩れは必ず縁から始まるため、外出中は汗をかいたあとと水に触れたあとに縁だけを確認すれば足ります。ぜひ本記事の下ごしらえの順番と失敗別の直し方を参考に、前日までの使用テストから始めてください。