背中のタトゥーを一人で隠すには？手が届かない範囲の工夫

背中のタトゥーを隠したいのに、手が回らない。

鏡越しに貼ろうとすると左右が逆になって、位置がずれる。

よくある行き詰まりです。

結論から言います。

背中のタトゥー隠しは、鏡の置き方と肌の乾き具合でほぼ決まります。

そして手が届かない中央は、無理に貼らずに覆うほうが速い。

まず手鏡を1枚、用意してください。

背中のタトゥー隠しは、鏡の置き方と肌の乾き具合で決まる

うまくいかない理由は、たいてい2つに絞れます。

ひとつは、貼っている場所が見えていないこと。

もうひとつは、肌が乾いていないことです。

洗面台の鏡の前に立ち、手鏡を持って背中を映す。

いわゆる合わせ鏡です。

スマホの前面カメラを固定して、映像を見ながら手を動かす方法もあります。

どちらでも構いませんが、片手で鏡を持つと作業できる手が1本になります。

鏡は立てかけて固定するほうが楽です。

肌のほうはもっと単純です。

汗と皮脂が残っていると、貼るタイプは密着しません。

塗るタイプもムラになります。

乾いた肌に乗せる。

これだけで仕上がりが変わります。

そのうえで、作業を始める前に線引きをしてください。

自分の手が確実に届く範囲はどこまでか。

届かないのはどこか。

肩の上側と脇の近くは意外に届きます。

届きにくいのは背中の中央、肩甲骨の間です。

背中のタトゥー隠しで準備するもの

隠す製品には、大きく次のタイプがあります。背中の場合、面積が広くなりやすいので、1種類で全部やろうとしないほうが現実的です。

• 肌色のフィルムを貼るタイプ（シール・テープ）
• 塗るタイプ（コンシーラー、ボディファンデーション）
• 吹き付けるタイプ（スプレー）
• 布で覆うタイプ（インナー、サポーター）
• テーピングで覆うタイプ

これに加えて、手鏡かスマホ、清潔なタオル、ハサミ、汗を拭くもの。貼るタイプには水を使うものと使わないものがあるので、水を使う製品なら小さな器も出しておきます。

選ぶときに見る軸は決まっています。

カバーする面積、水に濡れるか、こすれるか、肌色に合うか、貼っている時間の長さ、肌への負担。

背中は服とこすれる場所なので、こすれへの強さは特に効きます。

取扱いは店舗によって異なります。

近くで見つからないときは通販も含めて探すことになりますが、探し方の考え方はヘナタトゥーの材料はどこで買える？取扱店と通販を解説と同じで、店頭とオンラインを分けて当たるのが早いです。

肌に乗せるものは、初めての製品なら目立たない場所で少量から始めてください。

合わない成分がある人もいます。

判断の目安はヘナタトゥーでかぶれるのはなぜ？黒ヘナの注意点を解説で扱っている考え方が参考になります。

貼るタイプのタトゥー隠しの手順

以下は一般的な流れです。製品ごとに水の使い方や押さえる時間が違うため、手元の説明書が常に優先します。

肌をつくる

• 石けんなどで洗い、汗と皮脂を落とします。脂分が残ると、ふちから浮きます。
• タオルで水気を完全に拭き取ります。濡れたままでは位置がずれます。
• ボディクリームやオイルは塗りません。密着を邪魔します。

位置を決めてから、手を動かす

• 鏡を固定し、隠したい範囲の上端と下端を目で確認します。先に決めておかないと、貼り直しで肌に負担がかかります。
• フィルムが大きい場合は、あらかじめ2〜3枚に切ります。1枚で背中全体を覆うのは、一人ではほぼ無理です。
• 下から上へ向かって貼ります。腕の可動域が広いのは下側なので、届く順に進めるほうが失敗しません。

押さえる。こすらない

• 手のひら全体で、面で押さえます。指先でこすると端がめくれます。
• 水を使う製品なら、指定された時間だけ濡らします。水が多いと台紙が滑り、少ないと転写しきりません。
• ふちを最後にもう一度押さえます。剥がれは必ず端から始まります。

乾かす時間や放置時間は製品で違います。

時間の指定を無視すると仕上がりが変わるという点は、ヘナタトゥーの放置時間はどれくらい？濃さが変わる理由で説明している話と共通です。

急がないでください。

手が届かない範囲のタトゥー隠しの工夫

中央は「貼る」より「覆う」

肩甲骨の間は、鏡があっても手が回りません。

ここは布で覆うタイプに切り替えるのが現実的です。

肌色のインナー、背中の開いていないトップス、サポーター。

服の下に隠れる場面なら、これで十分に解決します。

吹き付けるタイプは、手が届かない範囲でも届きます。ただし飛び散るので、周囲を養生し、服を離してから使ってください。

塗るタイプは、範囲を分けて進める

塗るタイプを一人でやるなら、背中を上下2ブロックに分けます。

下側を先に仕上げ、次に上側。

腕を後ろに回す姿勢は長く保てません。

分けたほうが、ムラが減ります。

塗ったあとは、指で軽く叩いて境目をぼかします。伸ばそうとして横に動かすと、下の絵が透けてきます。

頼めるなら、頼む

広い面積を一度で仕上げたいときは、誰かに貼ってもらうのが一番確実です。

一人で30分かけて貼り直すより、5分頼むほうが肌にも優しい。

頼む相手がいる状況なら、迷わず頼んでください。

失敗する原因と、その場での直し方

症状	原因	その場の対処
ふちが浮く	皮脂が残っている、端を押さえていない	浮いた部分をハサミで小さく切り落とし、上から小片を重ねる
色が合わず白浮きする	肌色の想定が違う	塗るタイプを薄く重ね、境目だけをぼかす
絵が透ける	1枚で済ませようとした、塗りが薄い	透けている部分にだけ重ねる。全面をやり直さない
途中でずれた	肌が濡れていた、急いだ	いったん外して肌を拭き、乾かしてからやり直す
こすれて欠けた	着替えのときに服が引っかかった	欠けた範囲に小片を足す。服は前から着る

共通する原因は3つです。急ぐ、脂分が残っている、こする。この3つを潰すだけで、失敗はかなり減ります。

背中のタトゥー隠しを長持ちさせるコツ

どれくらいもつかは、製品と肌質、そして汗のかき方で変わります。

日数を決め打ちできません。

そのうえで、持ちを落とす要因は分かっています。

• 着替えは前から。かぶりの服を後ろから引き上げると、背中で一気にこすれます。
• 汗はこすらず、押さえて吸わせます。拭く動作が一番剥がれを呼びます。
• リュックの背面は当たり続けます。長時間なら、その部分だけ覆うタイプを併用します。
• 落とすときも急がない。無理に引っ張らず、製品の指定した方法で外してください。

背中に自分でデザインを乗せたい場合の道具選びは、隠す作業とは別の話になります。細かい線を扱う道具の考え方はヘナタトゥーペンの選び方にまとめています。

赤み、かゆみ、ヒリつきが出たときは使用をやめてください。症状が続く場合は皮膚科医を受診してください。

よくある質問

背中の中央まで、本当に一人で貼れますか

肩の上側と脇の近くまでは、鏡を固定すれば届きます。

肩甲骨の間は難しい。

ここは布で覆うタイプか、吹き付けるタイプに切り替えるほうが確実です。

無理な姿勢での貼り直しは、肌の負担が増えるだけです。

隠せば温泉やプールに入れますか

タトゥーに関する規則は施設ごとに異なります。

隠していれば入れるとは言えません。

利用前に、その施設の規則を必ず確認してください。

水に濡れる場面では、水への強さが製品ごとに違う点も確認が必要です。

何日くらいもちますか

日数は断定できません。

製品のタイプ、貼る場所、汗、服とのこすれで大きく変わります。

長く保ちたいなら、こすれの少ない服を選び、剥がれ始めた端に小片を足す運用のほうが現実的です。

まとめ

次にやることは1つだけです。手鏡を固定できる場所を探してください。片手が空くだけで、背中の作業は別物になります。